Le Rendez-vous ESIM des athlètes est un événement GRATUIT réalisé trois fois par année par Excellence sportive de l’île de Montréal (ESIM).

Cette activité pour les athlètes montréalais de la prochaine génération comprend des tests physiques et neuro-cognitifs ainsi que des conférences interactives par des spécialistes de leur domaine.

Excellence sportive de l’île de Montréal a révisé les Rendez-vous ESIM des athlètes afin que l’événement réponde de manière plus précise aux besoins des athlètes et des clubs. Ainsi, le Rendez-vous touche tous les déterminants de la performance établis par l’Institut national du sport du Québec (INS Québec) ainsi que les Centres régionaux d’entraînement multisports (CREM) dont ESIM fait partie.

Les cinq déterminants de la performance sont :

1- Prévention de blessures et réathlétisation
2- Nutrition et développement des qualités physiques
3- Récupération et régénération
4- Préparation mentale et psychologie sportive
5- Formation

DISQUE DES DÉTERMINANTS DE LA PERFORMANCE

full-19
isolé-21
isolé-20
isolé-22
isolé-23
isolé-24

PARTENAIRES INSTITUTIONNELS

courriel8
courriel7
courriel9
courriel6