RENDEZ-VOUS ESIM DES ATHLÈTES DU VENDREDI 13 SEPTEMBRE 2019 AU COMPLEXE SPORTIF CLAUDE-ROBILLARD

Le prochain Rendez-vous ESIM des athlètes aura lieu le vendredi 13 septembre 2019 au complexe sportif Claude-Robillard, dans l’arrondissement Ahuntsic-Cartierville. Le nombre de participant est limité à 250 pour ce troisième événement de l’année 2019. Dépêchez-vous à vous inscrire afin de profiter de cet événement phare d’ESIM toujours gratuit pour les athlètes. Pour vous inscrire, cliquez sur les liens ici-bas.

Le Rendez-vous ESIM des athlètes est un événement GRATUIT réalisé trois fois par année par Excellence sportive de l’île de Montréal (ESIM).

Cette activité pour les athlètes montréalais de la prochaine génération comprend des tests physiques et neuro-cognitifs ainsi que des conférences interactives par des spécialistes de leur domaine.

Excellence sportive de l’île de Montréal a révisé les Rendez-vous ESIM des athlètes afin que l’événement réponde de manière plus précise aux besoins des athlètes et des clubs. Ainsi, le Rendez-vous touche tous les déterminants de la performance sportive établis par l’Institut national du sport du Québec (INS Québec) ainsi que les Centres régionaux d’entraînement multisports (CREM) dont ESIM fait partie.

Les cinq déterminants de la performance sont :

1- Prévention de blessures et réathlétisation
2- Nutrition et développement des qualités physiques
3- Récupération et régénération
4- Préparation mentale et psychologie sportive
5- Formation

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Prochains Rendez-vous ESIM des athlètes :

Samedi 1er juin 2019 à District Élite dans l’ouest de l’île de Montréal (87F rue Montrose à Dollard-des-Ormeaux

Vendredi 13 septembre 2019 au complexe sportif Claude-Robillard

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DISQUE DES DÉTERMINANTS DE LA PERFORMANCE

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